Sante Granola Orzechowa 350 g

Poznaj Granola Orzechowa od firmy Sante – wyjątkowo chrupiące połączenie wypiekanych pełnoziarnistych płatków owsianych z dodatkiem orzeszków arachidowych i kremu orzechowego. To doskonała propozycja na pożywne śniadanie lub smaczną przekąskę w ciągu dnia.

Składniki

Skład: pełnoziarniste płatki owsiane (36,5%), mąka: owsiana, jęczmienna, kukurydziana; nierafinowany cukier trzcinowy, orzeszki arachidowe (9,4%), olej słonecznikowy, krem orzechowy (5,2%): orzeszki arachidowe; grys kukurydziany, płatki kokosowe, melasa trzcinowa, sól morska, substancja spulchniająca: węglany sodu; emulgator: lecytyny (z soi); aromat. Produkt może zawierać mleko i inne orzechy.

Wartości odżywcze w 100 g produktu

Składnik	Zawartość
Wartość energetyczna	1922 kJ / 458 kcal
Tłuszcz	17 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone	2,3 g
Węglowodany	61 g
w tym cukry	18 g
Błonnik	6,5 g
Białko	12 g
Sól	0,63 g
Tiamina (wit. B1)	0,35 mg (32% RWS*)
Niacyna (wit. PP)	4,1 mg (26% RWS*)
Potas	353 mg (18% RWS*)
Fosfor	323 mg (46% RWS*)
Magnez	108 mg (29% RWS*)
Żelazo	3,2 mg (23% RWS*)
Cynk	2,4 mg (24% RWS*)
Miedź	0,27 mg (27% RWS*)
Mangan	1,2 mg (60% RWS*)

*RWS – Referencyjna Wartość Spożycia dla osób dorosłych.

Korzyści zdrowotne

Wysoka zawartość błonnika wspomaga prawidłowe funkcjonowanie układu pokarmowego.
Źródło witamin z grupy B (tiamina, niacyna) oraz składników mineralnych takich jak potas, fosfor, magnez, żelazo, cynk i mangan.
Potas pomaga w utrzymaniu prawidłowego ciśnienia krwi oraz funkcjonowaniu mięśni i układu nerwowego.
Fosfor przyczynia się do utrzymania zdrowych kości i zębów oraz prawidłowego metabolizmu energetycznego.
Magnez pomaga w zmniejszeniu uczucia zmęczenia i znużenia.
Żelazo wspiera prawidłową produkcję czerwonych krwinek i hemoglobiny oraz transport tlenu w organizmie.
Cynk pomaga w utrzymaniu zdrowej skóry, włosów i paznokci.
Mangan przyczynia się do ochrony komórek przed stresem oksydacyjnym.