Kwas gamma-aminomasłowy, powszechnie znany jako GABA, jest neuroprzekaźnikiem, który odgrywa kluczową rolę w regulacji aktywności mózgu. Suplementy GABA są często sprzedawane jako środek wspomagający relaksację, poprawiający nastrój i potencjalnie łagodzący niepokój. Oto kilka potencjalnych korzyści związanych z suplementacją GABA:
Relaks i redukcja stresu: GABA jest uważany za neuroprzekaźnik hamujący, co oznacza, że pomaga uspokoić nadmierną aktywność neuronów w mózgu. Niektóre osoby uważają, że suplementy GABA mogą promować relaks i zmniejszać stres poprzez promowanie poczucia spokoju. Jednak zdolność doustnych suplementów GABA do przekraczania bariery krew-mózg i bezpośredniego wpływania na funkcje mózgu jest przedmiotem dyskusji.
Redukcja lęku: Ze względu na swoją rolę w uspokojeniu aktywności mózgu, GABA wiąże się z redukcją lęku. Niektóre osoby stosują suplementy GABA w celu opanowania objawów łagodnego niepokoju. Jednak badania nad skutecznością suplementów GABA w leczeniu lęku są ograniczone, a dowody są mieszane.
Lepszy sen: Uspokajające działanie GABA doprowadziło do spekulacji, że suplementacja GABA może pomóc poprawić jakość snu poprzez promowanie relaksu i zmniejszenie gonitwy myśli. Jednak badania na ten temat są ograniczone, a skuteczność suplementów GABA na sen nie jest dobrze ugruntowana.
Podwyższony nastrój: GABA jest powiązany z regulacją nastroju, a niektóre osoby uważają, że suplementy GABA mogą mieć pozytywny wpływ na zaburzenia nastroju. Jednak dowody naukowe potwierdzające ten pogląd są ograniczone i potrzebne są dalsze badania.
Potencjał w leczeniu padaczki i napadów padaczkowych: GABA odgrywa rolę w hamowaniu nadmiernego wyładowania nerwowego i jest stosowany jako strategia leczenia padaczki i niektórych zaburzeń napadowych. W tych kontekstach medycznych leki GABAergiczne są przepisywane pod kierunkiem pracownika służby zdrowia.
Rozluźnienie mięśni: Rola GABA w hamowaniu aktywności nerwowej rozciąga się na mięśnie. Niektóre suplementy GABA są sprzedawane ze względu na ich potencjał promowania rozluźnienia mięśni i zmniejszania napięcia mięśni.
Może zawierać pochodne: zbóż zawierających gluten, soi, mleka.
Sposób użycia:
1 kapsułka dziennie.
Przeciwwskazania:
Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety.
Przechowywanie:
Przechowywać w ciemnym i suchym miejscu niedostępnym dla małych dzieci.
Podmiot odpowiedzialny: REGIS Sp. z.o.o., NIP: 683-000-75-37, "REGIS Sp. z o.o. ul. Walerego Sławka 3a 30-633 Kraków"
Wyświetlane są wszystkie opinie (pozytywne i negatywne). Nie weryfikujemy, czy pochodzą one od klientów, którzy kupili dany produkt.