ACTIVLAB CREATINE POWDER SUP LEMON 500G
Opis
Activlab Creatine Powder Super 500g
Monohydrat kreatyny to szeroko badany i popularny suplement diety, który, jak wykazano, zapewnia szereg korzyści, szczególnie osobom zaangażowanym w krótkotrwałe i intensywne ćwiczenia, takie jak podnoszenie ciężarów, sprint i inne sporty wybuchowe. Oto niektóre z potencjalnych korzyści suplementacji kreatyną:
Zwiększona masa mięśniowa: Suplementacja kreatyną może prowadzić do wzrostu poziomu kreatyny i fosfokreatyny w mięśniach. Może to skutkować zwiększoną objętością komórek mięśniowych i wzrostem zawartości wody w komórkach mięśniowych, co potencjalnie prowadzi do zwiększenia rozmiaru i pełni mięśni.
Większa siła i moc: Konsekwentnie wykazano, że kreatyna poprawia siłę mięśni i moc wyjściową podczas krótkich serii intensywnej aktywności. Wynika to z jego roli w uzupełnianiu trifosforanu adenozyny (ATP), głównego źródła energii potrzebnej do skurczów mięśni o dużej intensywności.
Zwiększona wydajność ćwiczeń: Suplementację kreatyną powiązano z poprawą wydajności w czynnościach wymagających krótkich serii intensywnego wysiłku, takich jak podnoszenie ciężarów, sprint i skoki. Sportowcy mogą odczuć poprawę wyników w zakresie powtórzeń, podnoszenia ciężarów, szybkości sprintu i wysokości skoku w pionie.
Szybsza regeneracja mięśni: Kreatyna może pomóc w regeneracji mięśni po intensywnych treningach. Może pomóc w szybszym uzupełnieniu zapasów ATP, co może skrócić czas potrzebny na regenerację mięśni pomiędzy seriami i treningami.
Zwiększona wydolność beztlenowa: Kreatyna może zwiększać zdolność organizmu do wykonywania krótkotrwałych czynności o wysokiej intensywności bez tlenu (aktywności beztlenowe). Jest to szczególnie istotne dla sportowców uprawiających sporty wymagające szybkich przypływów energii.
Korzyści neurologiczne: Niektóre badania sugerują, że kreatyna może mieć korzyści poznawcze, szczególnie w zadaniach wymagających pamięci krótkotrwałej i umiejętności rozumowania. Może mieć pozytywny wpływ na funkcje poznawcze, szczególnie w sytuacjach, gdy czynnikiem wpływającym na zmęczenie psychiczne jest zmęczenie.
Zdrowie kości: Pojawiają się dowody na to, że kreatyna może mieć pozytywny wpływ na zdrowie kości, promując tworzenie kości i gęstość mineralną. Może to potencjalnie mieć wpływ na zmniejszenie ryzyka osteoporozy i innych problemów związanych z kośćmi.
Poprawa w niektórych schorzeniach: Suplementację kreatyną badano pod kątem jej potencjalnych korzyści w przypadku niektórych schorzeń, takich jak dystrofia mięśniowa, choroba Parkinsona i zastoinowa niewydolność serca. Chociaż badania są w toku, niektóre sugerują pozytywny wpływ na funkcjonowanie mięśni i jakość życia osób cierpiących na te schorzenia.
Składniki Creatine Powder Super:
smak cytrynowy:
monohydrat kreatyny, regulator kwasowości: kwas cytrynowy, aromat, substancja słodząca: aspartam, substancja przeciwzbrylajaca: dwutlenek krzemu, barwnik: żółcień chinolinowa - może mieć szkodliwy wpływ na aktywność i skupienie uwagi u dzieci.
Zawiera źródło fenyloalaniny. Może zawierać pochodne: zbóż zawierających gluten, soi, mleka
smak grejpfrutowy:
monohydrat kreatyny, regulator kwasowości: kwas cytrynowy, aromat, substancja słodząca: aspartam, substancja przeciwzbrylajaca: dwutlenek krzemu, barwniki: żółcień pomarańczowa, czerwień koszenilowa - mogą mieć szkodliwy wpływ na aktywność i skupienie uwagi u dzieci.
Zawiera źródło fenyloalaniny. Może zawierać pochodne: zbóż zawierających gluten, soi, mleka.
smak kiwi:
monohydrat kreatyny, regulator kwasowości: kwas cytrynowy, aromat, substancja słodząca: aspartam, substancja przeciwzbrylajaca: dwutlenek krzemu, barwniki: żółcień pomarańczowa - może mieć szkodliwy wpływ na aktywność i skupienie uwagi u dzieci, błękit brylantowy.
Zawiera źródło fenyloalaniny. Może zawierać pochodne: zbóż zawierających gluten, soi, mleka
smak czarnej porzeczki:
monohydrat kreatyny, regulator kwasowości: kwas cytrynowy, aromat, substancja słodząca: aspartam, substancja przeciwzbrylajaca: dwutlenek krzemu, barwniki: czerwień koszenilowa - może mieć szkodliwy wpływ na aktywność i skupienie uwagi u dzieci, błękit brylantowy.
Zawiera źródło fenyloalaniny. Może zawierać pochodne: zbóż zawierających gluten, soi, mleka
smak pomarańczowy:
monohydrat kreatyny, regulator kwasowości: kwas cytrynowy, aromat, substancja słodząca: aspartam, substancja przeciwzbrylajaca: dwutlenek krzemu, barwniki: żółcień chinolinowa, żółcień pomarańczowa - mogą mieć szkodliwy wpływ na aktywność i skupienie uwagi u dzieci.
Zawiera źródło fenyloalaniny. Może zawierać pochodne: zbóż zawierających gluten, soi, mleka
INFORMACJA ŻYWIENIOWA | PORCJA 6G |
monohydrat kreatyny | 5000 mg |
Sposób użycia:
Faza nasycenia: do 20 g dziennie przez okres 5 dni. Dawki podtrzymujące: 8-10 g dziennie. Środek należy przyjmować regularnie przez 4-6 tygodni. Po 6 tygodniach przerwać podawanie kreatyny na 3-4 tygodnie. 1 łyżeczka od herbaty zawiera 5 g preparatu.
Przeciwwskazania:
Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety.
Przechowywanie:
Przechowywać w suchym i ciemnym miejscu niedostępnym dla małych dzieci.
Podmiot odpowiedzialny: REGIS Sp. z.o.o., NIP: 683-000-75-37
Wyświetlane są wszystkie opinie (pozytywne i negatywne). Nie weryfikujemy, czy pochodzą one od klientów, którzy kupili dany produkt.